Jak zwiększyć nasze libido: dieta bogata w rozmaite przyprawy, witaminy i afrodyzjaki

Jak zwiększyć libido za pomocą diety

Już dawno zostało udowodnione że ludzie, którzy którzy nie boją się eksperymentować w kuchni z przyprawami mają większą ochotę na odbywanie stosunków seksualnych. Do szczególnych afrodyzjaków należy świeża bazylia, jej aromat pobudza zmysły nawet najbardziej wymagającym. Na popęd płciowy korzystnie także wpływa czosnek, który poprawia erekcję. Wiele kobiet natomiast będzie bardziej pobudzone po zjedzeniu odpowiednie ilości dań z szafranem. Cynamon podziała rozgrzewająco i poprawi krążenie krwi, dzięki czemu doznania seksualne będą bardziej intensywne i przyjemne. W podobny sposób zadziała na nasz organizm imbir.Dodatkowo szczególnie polecane jest stosowanie w kuchni papryczki chili, która poprawia nastrój i zwiększa nasze libido. Ochotę na seks mogą też zwiększyć afrodyzjaki, takie jak seler (zwiększa działanie naturalnych feromonów), Awokado, banany, migdały, owoce morza, kawior, orzechy i szparagi. Obniżone libido zaś może być skutkiem niedoboru cynku, dlatego warto sięgnąć po produkty, które go zawierają, np. pieczywo pełnoziarniste lub sezam. Dobrym rozwiązaniem będzie także stosowanie witamin z grupy B i D.

Źródło informacji: https://www.aptekakamagra.pl/

Leave a Comment

(0 komentarze/y)

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *